【友情と恋愛の狭間で】
近年、SNSや出会い方の多様化に伴い「友達関係から性的関係に発展するケース」が増加傾向にあります。この現象は心理学で「友達ベネフィット」とも呼ばれ、特に20~30代の男女に顕著です。

◇感情の複雑さを理解する
友達関係に性的要素が加わると、以下のリスクが発生します：
1. 一方が恋愛感情を抱いた場合のアンバランス
2. 従来の交友関係の崩壊リスク
3. 共通の友人グループへの影響

◇専門家が指摘する3つのポイント
臨床心理士の山田裕子氏によると、重要なのは：
• 事前の明確な意思疎通
• 関係変化への相互同意
• 「元に戻れない」という現実認識

◇健康な関係を築くために
「性的関係＝友情の終わり」ではないものの、新たなルール設定が必要です。LINEの使い方や会う頻度、肉体関係以外の接点維持など、具体的な約束事を作成するカップルも少なくありません。

【最終判断は自己責任で】
2023年の意識調査（※）では、友達とセックス経験のある回答者の58%が「後悔している」と回答。一方で「関係が深まった」とする肯定的意見も32%存在します。重要なのは、一時的な感情ではなく、長期的な視点で判断することです。

※出典：日本性科学協会「若年層の人間関係調査」2023年度版

（※注意：本記事は人間関係の一側面を扱ったものであり、個別の事情によって対応が異なります）